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怎样按摩耳朵有助于养生方法大揭秘_dxb.120ask.com

    发布日期:2018-4-18    来源: 机械设备网   编辑:笔名
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医生认为:肾主藏精,开窍于耳,耳是肾的外部表现,耳坚者肾坚,耳薄不坚者肾脆,耳廓较长。耳垂组织丰满,在一定程度上是肾气盛健的一种征象。《内经》还说:耳者,宗脉之所聚之地。认为耳不是一个孤立的器官,它和全身经络及五脏六腑都存在着密切的联系。人体各器官组织在耳廓上都有相时,就可以诊断和治疗体内相应部位的疾病。一些有经验的医学专家亦可以通过耳部皮肤颜色的深浅变化,有无凹凸变形、结节或脱屑,毛细血管是否充盈等协助诊断疾病。所以,经常按摩耳朵,可以健肾壮腰,增强听觉,清脑醒神,养身延年。

摩耳的具体方法主要有以下几种:

1、鸣天鼓

两掌分别紧贴于耳部,掌心将耳孔盖严,用拇指和小指固定,其余三指一起或分指交错扣击头后枕骨部,即脑户、风府、哑门穴,耳中咚咚郑州哪些癫痫病医院好鸣响如击鼓。该方法有提神醒脑、宁眩聪耳之功效,不仅可作为日常养生癫痫病可以完全治好吗保健之法,而且对中老年人常见的耳鸣、眩晕、失眠、头痛、神经衰弱等病有良好的疗效。

2、拔双耳

两食指伸直,分别伸入两耳孔,旋转180度,反复3次后,立即拔出,耳中啪啪鸣响,一般拔3-6次。此法可使听觉灵敏,并有健脑之功。

3、拎耳屏

双手合指放在耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏,自内向外提吉林癫痫病医院拉。手法由轻到重,牵拉的力量以不痛为限。每次3-5分钟。此法可治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。

癫痫病会遗传吗4、扫外耳

以双手把耳朵由后向前扫,这时会听到擦擦声。每次20下,每日数次。只要长期坚持,必能强肾健身。

以上四种就是按摩耳朵的方法,大家都了解了吗?平时没事的时候,也可以多按照上面的方法来按摩耳朵,这样不仅仅可以治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病,长期下去,还可以强身健体,对身体有很多好处。以上是52健康网小编为你推荐,转载请注明出处:http://www.52ework.com,更多精彩资讯等着你!



 
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