随着天气的变化，现在天气比较炎热逐渐的，很多水果都上市了无论是西瓜桃子还是鸭梨，口味非常的好，而且那甘甜可口，很多人总是觉得夏天没什么胃口，几乎都拿水果来当饭了，水果固然是好吃，而且清凉，既可以结束又可以解渴，可是有些水果是不容易消化的，今天就来为大家分享一些不易消化的水果。
1.大枣：
吃枣可以补血、降压、增强人体免疫力。同时，枣里还含有大量的维生素、多种微量元素和糖分，其维生素C含量居百果之冠。大枣虽好但不宜多吃，枣含糖量较高，容易引起龇齿;大枣容易生痰生湿，故下腹部胀满、大便秘结者不宜食用。大枣黏腻，不易消化，多吃会影响食欲和消化功能。
专家提醒：腐烂变质的枣千万别吃。轻者可引起头晕，重则更会危及生命。
2.苹果：
果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化。但是苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗死、肾炎长春市知名癫痫医院哪家好、糖尿病者，切忌多食。
3.梨：
具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。因性寒，脾胃虚寒、口吐清涎、大便河南省治疗羊角风的医院叫什么溏泄者应慎食;又因含糖量高，过食会使血糖升高，故糖尿病者少食。
4.柑橘：
内含大量胡萝卜素，入血后转化为维生素A，积蓄在体内，使皮肤泛黄，即导致“胡萝卜血症”，俗称“橘黄症”，继而出现恶心、呕吐、食欲不振、全身乏力等综合症状。
专家提醒： 患“橘黄症”后，应适量多食植物油，并多喝水，以加速其溶解、转化和排泄。
5.柿子：
含有大量的维生素A、C和鞣酸，营养丰富，有降压止玉树藏族自治州治多县那家医院专治母猪疯血、清热滑肠、润肺生津等功效。但内含大量柿胶酚和果胶，与胃酸相遇会凝集成纤维性团块，即“胃柿石”，导郑州哪家癫痫医院效果好致胃脘疼痛、消化不良。
吃水果有讲究，吃水果也有一定的品位，平时我们吃水果的时候，最重要的就是选择对于肠胃帮助消化有好处的食物，切记不要吃一些容易让自己的身体受到危害的，保证好身体健康才可以为社会作出贡献。
